持续的幸福 马丁・塞利格曼
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积极心理学之父、美国心理协会主席 马丁?E.P.塞利格曼经典力作 给每个渴望幸福的中国人的自我实现指南 揭示实现幸福的五要素: 1.积极的情绪 2. 投入 3. 良好的人际关系 4. 做事情的意义和目的 5. 成就感 彭凯平 | 岳晓东 | 赵昱鲲 | 乔纳森?海特 诚挚推荐 只有幸福还不够,持续的幸福才是人生追寻的目标
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