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接纳不完美的自己:接纳自己重获自信 米苏

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世间万物都是矛盾的统一体,都是黑与白、好与坏、善与恶、美与丑的调和,生而为人的我们亦如是。 当我们无法纳自己的阴影部分时,就会活在假想的面具下,心理的天平就会失衡,痛苦便油然而生。 当我们能够敞心扉,与自己的不完美特质握手言和――拥抱自己的恐惧与弱时,我们就对所有人、对整个世界敞了心扉,并让真实的自己获得成长。

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