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怀孕每周吃什么 左小霞

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很多人都知道孕期需要补充营养,但知道怀孕的那一刻,却突然觉得自己是营养方面的“小白”,别担心,本专辑重点关注饮食,为你进行详尽的指导,助你有条不紊地度过整个孕期。 本专辑作者是解放军总医院第八医学中心(原解放军第309医院)营养科主任左小霞医生,她临床一线的20多年工作经验让每一位听众吃得明白补得放心,营养重点清楚掌握!孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素……根据不同阶段,孕妈妈的变化和胎宝宝的成长,及时更新,满足妈妈宝宝需求。

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