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《吃对食物,轻松调理气血》 柴瑞震

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血是生命的根本,气血充足与否,和饮食、穴位、运动、季节等方面息息相关。  《吃对食物,轻松调理气血》详细介绍了各种有效调理气血的方法,助您调好气血,还健康好肤色。  《吃对食物,轻松调理气血》讲述44种调理气血的食物及健康吃法,15种调理气血的中药材及健康吃法,十大穴位有效调气血,有效调理气血的运动方式。

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