欢迎访问数字图书馆! 登录 | 注册
当前位置:首页>电子图书>G4教育

《正念 : 源自正心的力量》 武彤芳

75  总阅读量  |   0  总收藏量

评分:0 分

加入书签 立即阅读

  • 图书介绍
  • 读者评价

心的宽度决定着人生的宽度。在当今的社会里,越来越多的人迷失了本性,他们无时无刻不受着他人的影响,失去了生活的目标,在感叹人生没有意义中,虚度光阴。当一个人的内心被悲观所占据,就会活在痛苦、空虚、孤独、绝望中,看不到希望,严重影响一个人的生活质量。反之,如果秉持正念,保持一个稳定正面的心理状态和健康向上的生活态度,积极地调整自己的情绪、情感和心理,用阳光的一面迎接各种挑战,你就会活得轻松、自在,而不被不良情绪所困扰。。

总体评价

您的评分:

会员头像

共有 0 条评论


2.856208s