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《养胃这样做:不胃酸 不胃胀 不胃痛》 梁跃

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经常胃胀胃痛、打嗝嗳气、口臭难闻、恶心呕吐、食欲不振、消化不良……这大多是胃病惹的祸。由于饮食不规律、缺乏运动、工作压力大等原因,越来越多的人胃出了问题。那么,究竟该如何养胃、远离胃病困扰呢? 本书为广大读者朋友详细解答了上述问题。全书脉络清晰地分为十一部分,不仅讲述了有关养胃的基础知识,而且分别从膳食营养、科学运动、生活细节、四季调理、按摩、刮痧、艾灸等方面,详细讲述了科学养胃、远离胃病的好方法。

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