《高血压自我管理手册》是奉献给高血压患者的科普读物，共分5章。第1章讲述了与高血压有关的基础知识；第2章对高血压的诊断和评估进行了详细讲解；第3章介绍了高血压的非药物干预方法，主要包括如何改善高血压患者的饮食、生活习惯；第4章阐述了高血压的药物治疗策略，涵盖中西医的治疗精髓；第5章强调了高血压病的自我管理，涵盖了各类先进的血压监测工具。附录部分是我国权威的血压相关防治指南，可供高血压患者学习。该书内容均以问答的形式呈现，深入浅出地讲解了深奥的医学原理，内容通俗易懂，使人读起来兴味盎然，能从中获得多方面的医学知识，文字简炼、生动有趣、图文并茂，适合广大高血压病、心脏病患者及其家属阅读参考。