三大版块，唱响精彩人生。全书按年龄段分为三大篇章，每篇章设计7个诊疗案例。分别为：成长的烦恼、奋斗的足迹和岁月的华章。从青春期的烦恼到产后的抑郁再到退休后强迫症，21个跌宕起伏的动人故事几乎涵盖了所有年龄群中最有特点的问题。 一问一答，谱写动人故事。案例几乎是以治疗师和来访者的对话来呈现的。在一段段的对话中，治疗师像剥洋葱一般一点点地剖开那不为人知的真相，也让故事充满了多变性和画面感。 内心独白，蕴含别样深意。每一个案例中，作者是一名治疗师，她也是一名聆听者。在面对案例本身，她是严谨的、从容的；她还是感性的、敏锐的。她用独特的见解和经验分享了一段段来自她内心深处的独白。正是有了这些内心独白，读者才更能融入这些故事本身，了解到来访者的心路变化，也看到治疗师在每个阶段给予的反馈对后来的发展起到了怎样的影响和作用。