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《养生必养肾全书》 孙静

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养肾对于中国人而言,可是一件了不得的大事,不论男女,都把养肾做为养生的重点。老话说得好,养生肾为本。中医认为,肾为先天之本,是我们身体的“老本”。肾足则人体健康、延年益寿;肾虚,则百病丛生、短命早衰。因此,养肾是我们身体健康的根本。

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