本书是一本婚恋心理小说，通过现代女性林晓鸣在情感道路上屡遭碰壁、迷茫探索、内在成长、潜心研习，终甜蜜牵手的故事，让读者跟随书中人物的境遇起伏，逐步展开属于自己的内在成长，并习得如何找到属于自己的亲密伴侣。 本书部分侧重内在自我认知，由女主角过往的情伤向原生家庭创伤逐渐深入，通过过往感情的机遇和模式懂得自己，并开始自我疗愈与成长；第二部分侧重爱的觉察与流动，女主角再次走上恋爱道路，通过走心的爱情智慧与情感技巧，健康经营情感，终收获属于自己的生命伴侣。