心理支持是一种以语言暗示、认知疏导、情感劝慰、行为指导、精神鼓励乃至具体保证等为支撑手段，调动个体外部和内部的正向力量，以增强个体的心理防御能力，从而恢复对环境的适应与心理平衡。全书分七章，包括概述，理论基础，个体、团体、学校组织、家校社合作等学校心理支持实务以及危机与灾难中的心理支持。因为作者有着非常丰富的心理咨询实践，开展过压力管理、亲子沟通、教师心理健康维护等不同主题的团体辅导或心理讲座活动所以书中有很多丰富的案例，使得本书既有理论，又通俗易懂，可读性强。