当下人们生活压力大，工作繁忙，长期不健康的生活方式可能造成机体的亚健康状态，甚至疾病的发生，本书“家庭健康篇”（50问）分别从生活小常识、肥胖类、心血管卒中类、天赋类四个方面对人们关心的生活健康话题进行了阐释。同时，社会的多元化发展和《民法典》的颁布实施也让人们开始关注法律问题，本书“家庭法律篇”（150问）以“让大家相信法律、使用法律”为宗旨，节选了老百姓关心的保险财富、婚姻继承、债权债务、劳动用工、房产物业、消费者权益保护、侵权责任、税务、刑事、程序性法律问题等科普小文章，用简单通俗的语言将大家关心的问题进行了细致解读。