本书的主要内容为播音主持快速入门的训练方法，主要包括播音主持方面十八个最主要的训练内容，可以提高学习者的训练技巧，更快地入门，并得到提高。十八招：一、讲好普通话 二、科学练声法 三、绕口令训练 四、快口广告词 五、唇舌嘴里功夫 六、口部训练 七、怎样朗诵诗歌 八、如何播读散文 九、说好寓言童话 十、表演电影台词 十一、训练播报新闻 十二、改编主持人话题 十三、巧做自我介绍 十四、开场白、串联词、结束语 十五、调整镜头前的状态训练 十六、电视节目主持 十七、即兴话题评述 十八、主持人思维训练。